深圳肤康皮肤病专科门诊部：脸上突然出现痘痘是因为什么
脸上突然出现痘痘是因为什么？脸上长痘痘是一种在我们生活中常见的症状，这种症状的发生会严重影响到我们的外貌美观，而且痘痘的生长还会引发异样的瘙痒不适产生，对我们的正常生活造成极大的困扰，为了应对这种情况的发生，我们首先就要找到导致我们脸上长出一些带有瘙痒性质的痘痘的原因是什么，因此我们一定要重视。
1、皮脂分泌过于旺盛是导致人体脸部长出瘙痒痘痘的一个非常常见的原因。人体脸部如果存在皮脂分泌旺盛的情况，如果不及时进行相关的清洁护理，那么就会导致一些垃圾废物堆积在脸部的毛囊之间，从而引发痘痘的产生。
2、内分泌异常也会引发脸部痘痘的产生，人体内部的雄激素水平分泌过多，脸部皮脂分泌过于活跃，那么就会引发机体内分泌出现失调的情况，从而导致痘痘的产生，这种情况对于经期前或者是月经期间的的女性朋友来说非常常见。
3、饮食不当也会导致脸部产生一些瘙痒的痘痘。在日常饮食生活中，如果经常性得使用一些辛辣刺激油腻类的食物，那么就会导致人体内部的胃火过于旺盛，从而导致脸部毛孔变粗，还会导致毛孔部位滋生更多的细菌，因此就会引发痘痘。
注意饮食清淡，不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品。这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。大量喝水，是白开水，而不是饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。
导致人体脸部出现痘痘的原因是很多的，为了的预防这种情况的发生，希望各位朋友一定要养成良好的生活习惯，除此之外还需要避免熬夜的情况发生，调整好自己的情绪。
