深圳怎么治好脱发呢?
头发的日常保养是非常重要的，对于头发的保养有很多需要注意的细节，女人都希望自己美美的，对自己的头发和脸部护理都是非常重视，但是随着生活压力的增加，头发脱落正困恼着广大女性朋友，那么，怎么治好脱发呢?下面我们一起听听肤康皮肤病专科的建议。
1、不沾染恶习:现在的女性可谓是女汉子，不仅喜欢刺激性的运动，还喜欢抽烟喝酒，有些女性比男人的烟瘾还大。
脱发跟经常抽烟喝酒还是有一定关系的，现在会发现很多男性秃顶的现象，因此女人一定要养成良好的生活习惯。
2、多补充一些蛋白质:经常食用蛋白质对头发的保养是非常好的，头发的营养需要蛋白质，日常生活中可以经常吃些瘦肉或者鸡肉鱼肉等蛋白质丰富的食物，对生发有很大的帮助，而且脂肪也不是很高，不会发胖。
3、多做一些头皮的按摩:每天做头部按摩可以促进头皮的血液循环的，还会刺激到头皮的部位，对头发的生长是很有利的。按摩的时候用双手或者梳子就好，双手是最好的按摩器，对头发也不会造成很大的伤害。
怎么治好脱发呢?生活中一定要养成良好的卫生习惯，这样才能更好的避免脱发的发生，经常性脱发主要是由于对头发的保养没做到位。脱发患者不能吃辛辣刺激的食物，要戒酒，良好的心情也是避免脱发的一个要素，如果您脱发比较严重的话，建议还是去正规的皮肤病医院进行治疗。
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