患上脂溢性皮炎怎么做
患上脂溢性
皮炎怎么做,
脂溢性皮炎怎么预防?脂溢性皮炎是常见的皮肤疾病,属于一种皮炎的类型,该疾病在人体的皮肤表面会有明显的皮肤损害。医师介绍,其实对于很多疾病,一般情况下面都是预防要重于治疗的,脂溢性皮炎也是如此。
患上脂溢性皮炎怎么做?
1、注意科学饮食
冬季天凉,但要注意饮食中的热量、麻辣食物不宜增加过多,否则可引起胃肠功能紊乱、诱发或加重脂溢性皮炎。
2、保持室内通风
长期坐在办公室,上下班走在马路上,坐在汽车里,与大自然的接触很少,所以皮肤缺乏充足的呼吸,特别是在化学实验室、电脑室工作的人,化学du素、辐 射能够引起表皮环境的改变,使得皮肤菌群失调,螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖,进而发生皮肤损害。因此建议秋季早晚用温水洗脸后,涂抹保湿霜,经常去野 外呼吸新鲜空气。
3、正确洗脸
不要过度使用洗涤用品,一天使用洗面乳最多两次。油性皮肤可用去油洗面奶每周2-3次, 最多每日1次,而平时则用中性的洗面奶即可,轻轻揉洗,不要用力去挤压毛孔,皮肤瘙痒时用手轻拍,不要用力挠抓。
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